blog2012.ru - Новини та Події, Знаменитості, Калейдоскоп подій, Свята, Краса, Мода, Здоров'я, Дієти, Психологія відносин, Секс, Шопінг.

Стережіться тісного одягу

- Кожна друга наша відвідувачка приходить сюди, щоб позбутися саме від целюліту, - зітхають медики однієї з московських клінік косметичних. - А взагалі на нього страждає 95% жіночого населення. Причому це стосується як росіянок, так і мешканок інших країн.

Целюліт - це тільки жіночий хрест. Справа в тому, що у дам 25% маси тіла займає жир (у чоловіків тільки 12 %). Крім того, збільшення обсягу жирових клітин у прекрасної половини людства спровоковано дією жіночих статевих гормонів. Тому целюліт і з'являється в першу чергу на репродуктивно значущих зонах - животі, стегнах і сідницях. Рецепторів, що відповідають за синтез жиру в цих областях тіла, майже в десять разів більше, ніж тих, що несуть відповідальність за його розщеплення.

Особливо часто целюліт виникає, як виявилося, під час прийому протизаплідних засобів, лікування гормональними препаратами, при вагітності і після пологів. Втім, це зовсім не означає, що целюліт - природний процес. В ідеалі його бути все-таки не повинно, навіть якщо у жінки вдома "семеро по лавках".

- Деякі лікарі вважають, що целюліт є не захворюванням, а всього лише косметичним недоліком, - пояснюють у клініці. - Але більшість докторів все ж таки відносять його до досить серйозних недуг. Це ж хвороба розбалансованого організму.

Шлаки, що виробляються ним, відкладаються в підшкірній клітковині. Під шкірою утворюються горби і нерівності, тіло стає в'ялим, пухким. Найчастіше целюліт є наслідком зниженої функції щитовидної залози. З'явитися він може через генетичну схильність, порушення кровообігу і обміну речовин, надмірної ваги, несприятливою екології і навіть ... тісного одягу та взуття! Так що любительки вузьких брюк дуже ризикують.

Укол каштанами

Здавалося б , найприємніший спосіб позбавлення від "апельсинової кірки" - масаж. Але багато красуні з ніжною шкірою бояться його як вогню. А все тому, що антицелюлітний масаж припускає тривале, інтенсивний і іноді хворобливе вплив на проблемні зони. До того ж він протипоказаний при варикозному розширенні вен, яким, за статистикою, страждає 20% росіянок. Крім того, якщо після масажу з'явилися гематоми, то кровообіг і лімфотік в цьому місці порушені назавжди, і новий целюліт з'явиться після травми ще швидше.

Більшість московських косметологів рекомендують боротися з "апельсиновою кіркою" обгортанням, розігрівається процедурами та вакуумним впливом.

Популярна у жінок і мезотерапія. Суть методу - введення в певні шари шкіри точковими уколами спеціального коктейлю. До його складу зазвичай входять екстракти буркуну, індійського каштана, соку артишоку, здатні розщеплювати жир. Але майте на увазі - мезотерапія протипоказана тим, хто переніс гепатит або страждає серцево-судинною недостатністю. До того ж вона досить хвороблива.

- А антицелюлітні креми ефективні лише при регулярному використанні, - розтлумачує московські косметологи. - При цьому краще енергійно втирати їх спеціальною щіточкою - це посилює кровообіг і ток лімфи, що сприяє виведенню токсинів.

А ми його ультразвуком!

Одним з найбільш дієвих методів є лікування целюліту ультразвуком. Але в будь-якому салоні одна процедура обійдеться вам не менше ніж в 500 рублів, а на курс їх буде потрібно 5-10. Зате лікування це абсолютно безболісне, не має протипоказань, а ефект дає приголомшливий.

Ультразвукові коливання, виявляється, змінюють властивості колагенових волокон, підвищують еластичність сполучної тканини і поліпшують мікроциркуляцію в підшкірній клітковині. Проникаючи глибоко в тканини, ультразвук як би руйнує целюлітні вузлики і розгладжує "кірку". Раніше подібне лікування можна було проводити тільки в салонах, а тепер лікувати целюліт ультразвуком можна і вдома, за допомогою особливого пристрою. При цьому ультразвуковий прилад має проникаючу здатність аж на 7-8 см.

А найголовніше: косметологи рекомендують дамам з целюлітом уважніше ставитися до свого харчування. Налягати на сирі овочі, фрукти, зелень городню, бобові, зерновий хліб, каші на воді, морепродукти та рослинні олії. І, навпаки, відмовитися від смажених страв, жирного м'яса, копченостей, солінь, маринадів та кондитерських виробів.

Бажано уникати "дружньої" целюліту їжі з штучними добавками (барвниками, ароматизаторами, імітаторами ...), кави і газованих напоїв. Замість цього пийте побільше свіжих соків (особливо гарні в боротьбі з целюлітом морквяний, буряковий, огірковий, капустяний, апельсиновий сік і селери), трав'яних чаїв та простої води. / / Єва